Pomodoro Technique — самый простой способ управления временем

Большинство людей следует разбиению рабочего дня на часовые промежутки. Но как при этом распределить время в течение самого часа, ведь нужно делать небольшой перерыв?

Прочитав этот вопрос, я понял, что до сих пор еще не описал очень простой, но в тоже время очень эффективный метод управления своим временем — техникой «Pomodoro».

Что такое техника «Pomodoro»? Имеет ли эта техника какое-то отношение к Италии и помидорам? Да.  Создателем этой техники является итальянец Франческо Сирилло. Название происходит от кухонного таймера, напоминающего помидор. Читать далее «Pomodoro Technique — самый простой способ управления временем»

Ритм возвращения к рутине

 Вам необходимо знать, какие шаблоны действий могут помочь нам вернуться в  ритм, когда дело доходит до серьезных нарушений ежедневного плана. Нужно быть честным с самим собой и позволять себе реорганизоваться, когда это необходимо,  это помогает оградить себя от чувства, что мы все еще позади и от связанного с этим  чувства вины. Читать далее «Ритм возвращения к рутине»

Ритм дня

Существует ли такое понятие, как рецепт великолепного дня?

Некоторые люди советуют никогда не проверять электронную почту утром, другие рекомендуют что-то наоборот противоположное.

На самом деле, вы должны быть честны с самим собой и знать, что лучше всего работает для вас, чтобы максимально использовать свои 24 часа. Читать далее «Ритм дня»

Еженедельный ритм

  От недели к неделе вы можете заниматься различными проектами, проводить собрания или выполнять другие обязательства, но так или иначе жить в общем ритме недели, который помогает вам в работе. Его можно рассматривать в качестве шаблона дизайна. Это формат, который потом можно расширять или модифицировать, а позже, адаптировать, в зависимости от потребностей проекта- в этом случае это ваша неделя.

После длительных экспериментов я заметил, что мой лучший ритм недели состоит из следующего: Читать далее «Еженедельный ритм»

Ежемесячный ритм

  В течение месяца вы можете сделать гораздо больше, если планируете выполнять меньше задач. У большинства людей есть естественный ритм, который позволяет им реализовать один крупный профессиональный или персональный проект в месяц. Я не утверждаю, что это единственное, что вы будете делать в этом месяце,

но это могут быть какие-то более серьезные разговоры, например, связанные с выбором и внедрением нового программного обеспечения или организации.

Если вы скажете себе, что в этом месяце выполните три задачи, скорее всего, вы не достигнете значительного прогресса. Если, однако, вы выполняете одну задачу, есть большая вероятность, что вы поймете ее в течение четырех недель или, по крайней мере, дойдете до финальной стадии. Начните следовать правилам месячного ритма, и вы почувствуете гораздо большее удовлетворение.

Кроме того, это важно, соблюдать в течение месяца ритм, который регулирует нашу энергию. Конечно, есть исключения, но, как правило, одна или две деловых поездки в месяц, это для каждого максимум, чтобы слишком не выбить себя нормального ритма работы.

Также, не забудьте выбрать правильный темп для событий, которые вы принимаете, или когда вы приглашаете гостей. Все эти события приносят в жизнь приятное ощущение нарушения монотонности, но они могут заставить вас выпасть из обычной рутины, если исключения превращаются в повседневное явление.

Как управлять своим временем? Советы для чайников

Как управлять своим временем? Советы для чайников.

   Многие люди не любят подчиняться правилам, имеют проблемы с соблюдением установленного поведения, не любят графики, а затем, когда реальность говорит  «я проверяю» — оказывается, что и в их жизни, и в работе не хватает гармонии, которой им очень бы хотелось.

Если вы принадлежите к этой группе и не можете мириться с текущим режимом, а еще труднее вам его применять — возможно, пришло время, чтобы отказаться от управления временем, от набора строгих правил, которым необходимо следовать, и начать думать о повышении производительности, о процессе поиска и обретения собственного уникального ритма действий — темпа и ритма вашей жизни.  Читать далее «Как управлять своим временем? Советы для чайников»